今日は体がだるいです(と病院)

昨日あまり眠れなかったせいか

いろいろ気になることがあるせいか

雨で気圧が下がっているせいか

今日は体がだるいです。

友人と電話で話しをして

(普段は電話とかしないのですが私が家にいるので)

ちょっと気持ちが上向きましが

夜ご飯は作る気がせず

スーパーでお惣菜を買ってきました。

一人だったら何でもいいんだけどね。

息子の分です。

今日は病院の日でした。

来週から職場復帰なので

そのアドバイスをもらいました。

・まずは朝きちんと行くこと(早く帰ってもいいから)

・最初は居るだけで疲れるけど、だんだん慣れてくる

・今までの分を取り返そうとしないこと(頑張らない)

・今年は行ければ良いという気持ちでOK😊

台風がきてますね。

明日は家に籠る感じかな。

あ、用事があった！