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50代、不調や悩みから脱出できるのか

昨年末から続いている心や体の不調 一体いつになったら良くなるんだろう？ そう思いながらもう5月も半ばに差し掛かろうとしています。 (良くなってきてはいる👍) 今分かったことは、この不調は自分が作り出したものだから 自分が変わらなければ治らない。 自分が作り出したものとはストレス。 不安、心配、怒... 続きをみる