午前中は半休を取り、定期的に通っている病院へ行ってきました。
定期的にといっても、決まっているわけではありませんが。
（←それは定期的とは言わない？！）

来るのはたまになので、近くの通りからスカイツリーが見えると、
思わず足を止めて見入ってしまいます。

やっぱり高い。高い。高い。
青空にすっくと立っているスカイツリー。堂々としているなあ・・
でも、展望台へは一度も登ったことはありません。

子供の頃、東京タワーにずっと行ったことがなく、
北海道から遊びに来た親戚を案内するのにようやく”はとバスツアー”で行ったときのように
きっとスカイツリーも何かきっかけがないと行かないような気がします。
もし行くなら冬がいいのだろうか。
空が澄んで遠くまで綺麗に見えるかな。

＊＊＊
渋谷の東急百貨店本店が昨日閉店しました。
寂しいですね。
百貨店がどんどん減っています。
昭和世代のお買物は百貨店と共にあったのではないでしょうか。

昨日の時点では全く予定はしていなかったのですが
朝起きたら太陽が眩しくて、青空があまりに綺麗なので
景色の良い所へ行きたくなり、高尾山へ行ってきました。

半年ぶりの高尾山。
前回は真夏だったので汗がダラダラでしたが、今日は寒いっっ！
朝慌てて用意したことと、歩けば暖かくなる！なんて高を括ったのがいけなかった。
薄手の長Ｔ、薄手のフリース、レイン兼用ジャケットでは寒過ぎました。
しかもショートタイプのズボンなのに、レッグウォーマーもせず、
手袋、帽子は春・夏用、ネックウォーマーも忘れるし・・・
今度からは気を付けよう、山を舐めてはいけない。

稲荷山コースを登ろうと思っていたのですが、工事中で閉鎖されていました。
その先の６号路からスタートです。

山の中は空気が澄んでいて気持ちがいい。

ここで休憩。

あんパンを食べました。山に登ると何故かあんパンが食べたくなります。

山頂には１時間半ほどで着きました。

すごく混んでいて、山頂の標識も皆順番待ちで写真を撮っていました。
人が入れ替わるタイミングでパシャリ。

清々しい山頂の景色を望んで。

帰りは３号路から。

もしかして３号路は初めてかもしれない。

遠くに東京の街が見えます。

いつも下り道を歩きながら
あ～下界に戻りたくないな、と思ってしまいます（笑）

高尾山は老若男女、本当にいろいろな人が登っていて、登り方も人それぞれ。
小学生なんかは平地をかけっこするように軽々と登っていて（下りは走って競争している）
いつも感心してしまいます。

私は今日もマイペースで無事登れたことに感謝して、明日からのエネルギーにしようと思います。

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マイナンバーカードをまだ作っていません。
来年の秋には保険証も一緒になるのですよね。
いつも持ち歩いて失くすのが怖いです。

昨日は午前中からかなり面倒な資料の作成について
上司役員から細かいダメ出しがあり、
それだけでも気分は下がり気味だったのですが、
前の席のおじさまがまたややこしいことに口をはさみ、
さらに気分を憂鬱にさせるのです・・・

こんな風にイライラしているときは、
愚痴のひとつでも誰かに吐き出してしまいたいと思うのですが、
私の場合、こういうことをすると余計にそれが頭から離れず、
さらに愚痴を言う自分に自己嫌悪、という悪循環に陥ることが分かっているので
グッと我慢、我慢。

ランチはお弁当を持って来なかったのをいいことに
最近食べたいと思っていた担々麵を食べに行くことにしました。

食べたいものを食べるというのは幸せです。

帰りにずっとハマっているローソンのメープル味のナッツを買い

幾分か気分もリフレッシュし、午後は頑張れる感じになりました。

少し集中力も切れてきたなあという頃、
他部署の同僚がふらっと現れて、ちょっと遠くからこちらを見て目配せをしている？
”ちょっと休憩しよう”のサイン、多分。
こういう時の同僚は、何か理不尽なことが発生しイライラ度が増しているときか
大きな仕事がひと段落してホッとしているときかのどちらかなのです。
本日はイライラ度が増している方でした（笑）

外に出てコンビニスイーツを食べながらしばし雑談。
小さなうちの会社には珍しいビックプロジェクト？をまとめていて
外部から問合せの電話がたくさん来るのだけど、周りの誰も対応してくれないらしい。
同僚が一人でやっているのだとか。
うちの会社の”あるある”かな。面倒なことには皆無関心。
私も午前中のイライラをオブラートに包みながら話したりして
最近の同僚の、話最後の口癖は
「俺、上司はりつさんがいい。りつさんの下で働きたい！」
同い年、同じ年に中途入社したので、上下関係になることはまずないけどね・・・

それはそうと職場に戻るころにはすっかり気分もリフレッシュして
午前中のイライラもどこかへ行ってました。
休憩のお誘いありがとう。
（同僚もきっとすっきりしたはず。）

今日はいつもの通りK体操に行き
腿の内側を意識して使う体の動かし方を重点的に習ってきました。
日常でも意識するよう言われましたが、これがなかなか出来ない。

購入したものの記録。フライパン。

大きさを間違えて購入してしまいました(;^_^A
２ｃｍ大きかった。。。

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選択的夫婦別姓訴訟弁護団長の榊原富士子さんが団長を退いたと新聞に出ていました。
榊原富士子さんを私は存じ上げていませんでしたが、夫婦別姓に向けて４０年も前から
ご尽力されていた方なんですね。
長い間どうもありがとうございました、と言いたいです。
未だに夫婦別姓制度は導入されていませんが、早く実現してほしいと思っています。